Ушу — китайские боевые искусства. «У» — военное/боевое. «ШУ» — искусство/техника. На Западе чаще используется синоним ушу, «кунг-фу» (гунфу) — мастерство.

Школа ушу/кунг-фу FWS в Подольске, это комплексная система боевых искусств и единоборств. Основные направления, которые изучаются и практикуются в школе, это Ушу Саньда (саньшоу), Ушу Таолу, Спочан, Нунчаку. Также изучается большая система боевых искусств классического китайского ушу Ма ши тунбэй уи.
Воспитанники школы успешно принимают участие на соревнованиях в спортивных дисциплинах: кикбоксинг, ушу-саньда, кунг-фу файтинг, рукопашный бой, ушу-таолу, кунг-фу, спочан, нунчаку.
Спортсмены школы побеждали и успешно выступали на первенствах, турнирах и чемпионатах различного значения: городские, областные, межрегиональные, международные, Чемпионаты Европы и Мира.

Спортивная секция УШУ в Подольске, это комплексная система единоборств для детей и взрослых.

Ушу Саньда — полноконтактные спортивные поединки. Мощный и зрелищный вид единоборств в котором используются ударная техника рук и ног, подсечки, скрутки, прихваты, захваты, броски. Развивает все необходимые качества для бойца, даёт эффективные навыки самообороны и уверенность в себе.

Ушу Таолу — китайская боевая гимнастика. Красивый и динамичный вид единоборств, который укрепляет здоровье, развивает гибкость, растяжку, равновесие, координацию, выносливость, силу, скорость, ловкость, грацию, дисциплину.

Спочан (спорт чанбара) — спортивное фехтование на безопасной имитации холодного оружия. Даёт полноценное чувство поединка, развивает чувство дистанции, реакцию и скорость. Эта дисциплина дарит много позитивных эмоций детям и взрослым.

Изучая в комплексе ушу-таолу, ушу-саньда, спочан происходит полное физическое, психологическое, эмоциональное развитие человека.
По всем дисциплинам регулярно проводятся спортивные соревнования различного уровня, ежеквартальные сборы, сезонные лагеря.
Ежегодные летние сборы (лагерь), проходят на спортивной базе предназначенной для подготовки спортсменов сборных команд различных единоборств. Помимо общей программы подготовки по ушу дети изучают стрельбу из лука, работу с оружием, занимаются йогой.

УШУ САНЬДА

Это современное китайское искусство рукопашного боя и вид спортивного контактного единоборства.

Подробнее

УШУ ТАОЛУ

Комплексы движений, составленных из техник стилей ушу с добавлением акробатических элементов.

Подробнее

СПОЧАН

Фехтование на нетравматичных имитациях холодного оружия. По сути — это спортивный поединок на безопасном оружии.

Подробнее

НУНЧАКУДО

Все спортивные бои ведутся мягкими нунчаку и в защитных шлемах.

Подробнее

{KomentoDisable}

{KomentoDisable}

Нунча́ку (яп. ヌンチャク, 双節棍 «нунтяку»; кит. трад. 雙節棍, пиньинь shuāng jié gùn, палл. шуанцзегунь, кит. трад. 兩節棍, пиньинь liǎng jié gùn, палл. лянцзегунь, кит. трад. 二节棍, пиньинь èr jié gùn, палл. эрцзегунь, официальное стандартизированное название в России — нунчаку) — восточное холодное оружие ударного, ударно-раздробляющего и удушающего действия, представляющее собой два одинаковых стержня длиной, как правило, 25-35 см, из твердого материала, соединённых гибким сочленением (шнуром или цепью). Стержни традиционно изготавливаются из дерева. Современные нунчаки также могут быть изготовлены из металла, пластика или стеклопластика. в равной степени могут выполнять функции рукояти или боевой части. Шнур соединяется со стержнями (палками) путём продевания его через взаимно перпендикулярные каналы в торцах стержней (палок), а цепь — с использованием металлических крепёжных деталей. Большей популярностью пользуются нунчаку, соединённые шнуром, так как некоторые цепи, не имеющие сварного соединения, и их крепления при экстремальных нагрузках рвутся.

Нунчаку наиболее широко используется в боевых искусствах, таких как китайское ушу, окинавские кобудо и каратэ, и используется в качестве учебного оружия, так как оно позволяет развивать более быстрые движения рук и улучшает осанку. В некоторых странах владение этим оружием является незаконным, за исключением использования в профессиональных школах боевых искусств.

История появления нунчаку

Наиболее популярная версия появления нунчак гласит, что прототипом оружия был цеп для обмолотки риса. Существуют версии, что оно появилось в Китае или в странах Восточной Азии. Различия относятся в основном к длине соединительного звена (у китайских — 20—30 см, у окинавских — ширина ступни или более распространённый стандарт — ширина ладони владельца). Причинами такой перемены функции были, во-первых, законодательный запрет на ношение какого-либо оружия крестьянам, во-вторых, нунчаки при ударе любой силы не давали отдачи в держащую их руку, что намного удобнее обычной палки.

Наконец, ещё одна версия — от авторитетных мастеров Мияги и Икэда, гласит, что оружие, послужившее прототипом нунчак, привезли на Окинаву китайские японцы. Считается, что это наиболее правдоподобная версия, поскольку подобные виды оружия были известны намного раньше в Китае.

В наше время нунчаки (табак-тойок) популяризировали актёр и мастер боевых искусств Брюс Ли и его ученик по боевым искусствам (и преподававший ему филиппинские боевые искусства) Дэн Инозанто, который представил это оружие актёру. Ещё одна популярная ассоциация в наше время — персонаж Микеланджело из Черепашек-ниндзя.

Учитывая статус холодного оружия в СССР, долгое время нунчаки изготавливались исключительно будоками самостоятельно и для себя, при этом вопрос о законности этого действия у самих изготовителей вообще не возникал из-за фактического запрета восточных единоборств как таковых. Это само собой не позволяло развиться производству и импорту нунчаку, ведь намного проще было найти пару табуретных ножек примерно одинакового веса и сделать их самому. Поэтому, к тому моменту, как за этим перестали следить и на рынок стали попадать серийные образцы оружия, любителями боевых искусств уже был накоплен большой опыт по их самостоятельному изготовлению и образцы, находящиеся в продаже, закономерно и поныне пользуются мизерным спросом. Исключение составляют только «безопасные» нунчаки, рукояти которых изготовлены из мягкого материала, что позволяет свести травматизм почти что к нулю, поскольку изготовить такие в домашних условиях значительно сложнее (в первую очередь из-за материалов), чем обычные.

Нунчаку спорт

На сегодняшний день техника стала использоваться и в спорте, проводятся различные соревнования которые делятся на нунчаку-ката, нунчаку-фристайл и нунчаку-кумитэ.

Нунчаку-ката — выполнение в строгой последовательности определенной серии приемов с нунчаку, сложность и скорость выполнения которых служат основанием для получения той или иной оценки. По нунчаку-ката проводятся соревнования, где оценивается техника, скорость и стиль.

Нунчаку-фристайл — выполнение произвольного набора приемов и упражнений с нунчаку, иногда с элементами акробатики, жонглирования и с использованием парных нунтяку. Соревнования по нунтяку-фристайл похожи на соревнования по художественной гимнастике. Оцениваются стиль, техника и оригинальность.

Нунчаку-кумитэ — спортивные бои ведутся мягкими нунчаку и в защитных шлемах. В ходе боя нужно набрать 6 очков. Очки даются за удар, которому предшествовали перехваты нунчаку из руки в руку или блокирование атаки противника. На соревнованиях используют официально утвержденные нунчаку, а в ростовой категории до 155 см используются «юниорские» нунчаку длиной 25 см.

Всемирная ассоциация нунчаку / World Nunchaku Association (WNA) - краткая история

Фильмы Брюса Ли вызвали рост интереса к нунчаку. Это привело к увеличению использования этого оружия на улицах. В 1974 году суд запросил позицию голландского Будо Бонда в отношении законного использования нунчаку. «Будо Бонд» прокомментировала, что «использование нунчаку в конкурентных целях крайне ограничено», что привело к запрету на использование и хранение нунчаку в Нидерландах.

Несмотря на запрет, Милко Ламбрехт начал преподавать практику спортивного нунчаку в 1984 году. В течение года в сотрудничестве с журналом боевых искусств Zendokan был проведён первый открытый Чемпионат Голландии по фристайлу нунчаку.

В 1986 году суд утвердил известный чёрножёлтый спортивный нунчаку для использования, открыв путь для развития нунчаку-до, и в 1987 году учредил голландский фонд нунчаку (SNN). Первые 22 официальных инструктора по нунчаку получили высшие степени в тот же год.

После вступления в Федерацию восточных единоборств (FOG), SNN стал членом Голландского олимпийского комитета (NOC * NSF). После растущего международного интереса к нунчаку-ли, Всемирная ассоциация нунчаку (WNA) была создана 14 марта 1996 года.

{KomentoDisable}

• Все
• Передние
• Восходящие

Боковые удары нунчаку